„Wie geht es dir?“„Gut.“** Wie oft sagen wir das, obwohl es in uns ganz anders aussieht? Heute, am 10. Oktober, ist World Mental Health Day – Welttag der psychischen Gesundheit. Ein Anlass, genauer hinzuschauen. Auch bei uns selbst. Gerade als Männer haben viele von uns gelernt, durchzuhalten, Probleme allein zu lösen und möglichst wenig von…
Heute möchte ich einem Mann Respekt zollen, der meine Arbeit sehr stark inspiriert hat: Dr. Robert Glover, der Autor des wegweisenden Buches NO MORE MR. NICE GUY. Es ist ja kein Geheimnis, dass ich selbst den Großteil meines Lebens ein Nice Guy war. Als ich NO MORE MR. NICE GUY das erste Mal hörte, erklärten…
Warum Männergruppen generell wichtig und wertvoll sind, kannst Du auf meinen Blog lesen:https://coachwachsmann.de/warum-maennergruppen-wichtig-sind/ Hier erfährst Du, was den Men´s Circle von Coach Wachsmann in Köln so besonders macht. Denn im Juli 2025 geht der neue Halbjahreszyklus los und noch kannst Du dabei sein. Was passiert auf den Treffen?Die Gruppe beinhaltet tiefen Austausch sowie verschiedene Übungen…
Warum Männergruppen wichtig sind: Mehr als nur ein Stammtisch In einer Welt, die oft von Hektik, Leistungsdruck und gesellschaftlichen Erwartungen geprägt ist, fällt es vielen Männern schwer, sich emotional zu öffnen und echte, tiefgehende Gespräche zu führen. Genau hier setzen Männergruppen an: Sie bieten einen geschützten Raum, in dem Männer über ihre Herausforderungen, Erfolge und…
Nein zum Selbstbestimmungsgesetz in seiner aktuellen Form! Auch wenn eine Mehrheit im Bundestag zugestimmt hat, möchte ich noch mal die Petition dagegen teilen. Ja, das alte Transsexuellengesetz musste überarbeitet werden. Aber anstatt nur sinnvolle Änderungen vorzunehmen, legte man ein paar faule Eier in den Korb. -> Kinder sollen über ihr Geschlecht entscheiden dürfen. Auch in…
Hast Du schon mal vom Dartmouth Scar Experiment gehört? * Den Teilnehmern (27 Männer und 21 Frauen) wurde gesagt, dass das Experiment dazu dienen sollte, zu beobachten, ob sich Menschen gegenüber Personen mit Gesichtsnarben anders verhielten. * Die Teilnehmer wurden in Räumen ohne Spiegel untergebracht * Eine Visagistin zeichnete daraufhin eine Narbe in ihr Gesicht…
Heute leben viele Menschen – also auch Männer – „lauwarm“. Es herrscht Vollkasko-Mentalität. Alles lieber doppelt und dreifach absichern; das Risiko muss am liebsten auf null reduziert werden. Wie viele Chancen werden vertan, weil man den Start gar nicht erst gewagt hat? Kaum jemand gründet noch ein Unternehmen; man geht lieber in den Staatsdienst oder…
Alltagsszene 1:Ich sehe zwei junge Frauen eine große Kiste schleppen. Ich bin ein höflicher Mensch, also habe ich den Impuls zu helfen. Warum zögere ich? Weil mann (mit zwei „n“) sich damit heutzutage teilweise unbeliebt macht. Da ich mich aber darauf nicht einlassen wollte, frage ich ‚trotzdem‘. Reaktion: Ein „Nein“ (welches ich als sehr okay…