5 Dinge, die ein Nice Guy tun sollte
Ein Nice Guy kommt aus seinem Verhalten heraus, indem er schrittweise Verantwortung für sich übernimmt und lernt, seine eigenen Bedürfnisse stark zu vertreten. Die 5 wichtigsten Punkte dabei sind:
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5 typische Verhaltensweisen des Nice Guy
Hier sind die fünf wichtigsten Punkte, die für einen „Nice Guy“ im Sinne des Konzepts von Dr. Robert Glover („No More Mr. Nice Guy“) typisch sind:
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Die Wurzeln des Nice Guy-Verhaltens
Warum fällt es manchen Männern so schwer, Nein zu sagen, eigene Bedürfnisse zu vertreten oder Konflikte auszuhalten? Warum versuchen sie stattdessen, es anderen recht zu machen, Erwartungen zu erfüllen und möglichst wenig anzuecken? Nice Guy-Verhalten entsteht nicht einfach dadurch, dass ein Mann „zu nett“ ist. Seine Wurzeln liegen häufig wesentlich früher – in Erfahrungen und…
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World Mental Health Day
„Wie geht es dir?“„Gut.“** Wie oft sagen wir das, obwohl es in uns ganz anders aussieht? Heute, am 10. Oktober, ist World Mental Health Day – Welttag der psychischen Gesundheit. Ein Anlass, genauer hinzuschauen. Auch bei uns selbst. Gerade als Männer haben viele von uns gelernt, durchzuhalten, Probleme allein zu lösen und möglichst wenig von…
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Danke, Bob.
Heute möchte ich einem Mann Respekt zollen, der meine Arbeit sehr stark inspiriert hat: Dr. Robert Glover, der Autor des wegweisenden Buches NO MORE MR. NICE GUY. Es ist ja kein Geheimnis, dass ich selbst den Großteil meines Lebens ein Nice Guy war. Als ich NO MORE MR. NICE GUY das erste Mal hörte, erklärten…
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Ist der „Nice Guy“ wirklich nett?
Der „Nice Guy“ wirkt auf den ersten Blick nett, freundlich und zuvorkommend – aber genau das ist oft nur eine Fassade. Hinter dem Verhalten steckt meist kein echtes Interesse an anderen, sondern ein unbewusstes Tauschgeschäft: „Wenn ich nett bin, bekomme ich im Gegenzug Liebe, Anerkennung oder Sex.“ Und wenn das ausbleibt, kommt häufig Frust, passiv-aggressives…
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Was macht den Men´s Circle so besonders?
Warum Männergruppen generell wichtig und wertvoll sind, kannst Du auf meinen Blog lesen:https://coachwachsmann.de/warum-maennergruppen-wichtig-sind/ Hier erfährst Du, was den Men´s Circle von Coach Wachsmann in Köln so besonders macht. Denn im Juli 2025 geht der neue Halbjahreszyklus los und noch kannst Du dabei sein. Was passiert auf den Treffen?Die Gruppe beinhaltet tiefen Austausch sowie verschiedene Übungen…
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Warum Männergruppen wichtig sind
Warum Männergruppen wichtig sind: Mehr als nur ein Stammtisch In einer Welt, die oft von Hektik, Leistungsdruck und gesellschaftlichen Erwartungen geprägt ist, fällt es vielen Männern schwer, sich emotional zu öffnen und echte, tiefgehende Gespräche zu führen. Genau hier setzen Männergruppen an: Sie bieten einen geschützten Raum, in dem Männer über ihre Herausforderungen, Erfolge und…
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Nein zum Selbstbestimmungsgesetz
Nein zum Selbstbestimmungsgesetz in seiner aktuellen Form! Auch wenn eine Mehrheit im Bundestag zugestimmt hat, möchte ich noch mal die Petition dagegen teilen. Ja, das alte Transsexuellengesetz musste überarbeitet werden. Aber anstatt nur sinnvolle Änderungen vorzunehmen, legte man ein paar faule Eier in den Korb. -> Kinder sollen über ihr Geschlecht entscheiden dürfen. Auch in…
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Dartmouth Scar Experiment
Hast Du schon mal vom Dartmouth Scar Experiment gehört? * Den Teilnehmern (27 Männer und 21 Frauen) wurde gesagt, dass das Experiment dazu dienen sollte, zu beobachten, ob sich Menschen gegenüber Personen mit Gesichtsnarben anders verhielten. * Die Teilnehmer wurden in Räumen ohne Spiegel untergebracht * Eine Visagistin zeichnete daraufhin eine Narbe in ihr Gesicht…
